Berikut adalah 10 tanda anak tumbuh kembang dengan baik sesuai usia, yang bisa menjadi acuan bagi orang tua dalam memantau perkembangan buah hati:
1. Berat dan Tinggi Badan Sesuai Kurva Pertumbuhan
Anak menunjukkan kenaikan berat dan tinggi badan secara konsisten sesuai grafik pertumbuhan WHO (KMS). Tidak terlalu kurus atau kelebihan berat badan.
2. Aktif dan Penuh Energi
Anak yang sehat dan berkembang baik biasanya aktif, suka bermain, bergerak, dan penasaran terhadap lingkungan sekitarnya.
3. Mencapai Tonggak Perkembangan Sesuai Usia
Misalnya:
- 0–1 tahun: bisa duduk, merangkak, berdiri.
- 1–2 tahun: mulai berjalan dan berbicara kata-kata sederhana.
- 3–5 tahun: bisa menyusun kalimat, mengenal warna dan angka.
4. Nafsu Makan Baik dan Pola Makan Seimbang
Anak memiliki nafsu makan yang baik, tidak terlalu pilih-pilih makanan, dan mendapatkan asupan gizi lengkap: karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.
5. Pola Tidur Teratur
Tidur cukup dan nyenyak sesuai usia (misalnya 10–13 jam/hari untuk usia balita). Anak bangun dalam kondisi segar dan tidak rewel.
6. Tumbuh Gigi dan Perkembangan Fisik
Tumbuh gigi sesuai jadwal, serta tidak mengalami keterlambatan motorik kasar maupun halus (seperti memegang benda, menggambar, melompat).
7. Mampu Berinteraksi Sosial
Anak mulai bisa bermain dengan teman sebaya, meniru orang lain, merespons dengan senyum atau bicara, dan menunjukkan empati sederhana.
8. Kemampuan Bahasa Berkembang
Anak bisa memahami instruksi sederhana, menyebut nama benda, dan bertanya. Usia 2 tahun ke atas biasanya mulai membentuk kalimat 2–3 kata.
9. Emosi Stabil dan Mudah Ditenangkan
Walau tantrum adalah hal wajar, anak tetap bisa ditenangkan dan menunjukkan kemampuan mengelola emosi dasar sesuai usianya.
10. Rasa Ingin Tahu dan Daya Konsentrasi Baik
Anak mulai menunjukkan minat belajar, bertanya banyak hal, dan bisa fokus terhadap aktivitas tertentu (seperti menggambar atau menyusun balok).
